Instrukcja Kettler Stroker Ergometr wioślarski

Potrzebujesz instrukcji dla swojego Kettler Stroker Ergometr wioślarski? Poniżej możesz bezpłatnie obejrzeć i pobrać instrukcję w formacie PDF w języku polskim. Ten produkt ma obecnie zadane 4 pytania, 1 komentarz i ma 1 głos ze średnią oceną produktu na poziomie 100/100. Jeśli nie jest to podręcznik, którego szukasz, skontaktuj się z nami.

Czy Twój produkt nie działa, a w instrukcji obsługi brakuje rozwiązania Twojego problemu? Udaj się do Repair Café, gdzie naprawisz swój sprzęt za darmo.

Instrukcja

Loading…

Instructions for Assembly
RISK! Ensure that your working area is free of possible sour-
ces of danger, for example don’t leave any tools lying around.
Always dispose packaging material in such a way that it may
not cause any danger. There is always a risk of suffocation if
children play with plastic bags!
WARNING! Please note that there is always a danger of in-
jury when working with tools or doing manual work. Therefo-
re please be careful when assembling this machine.
Ensure that you have received all the parts required (see check
list) and that they are undamaged. Should you have any cau-
se for complaint, please contact your KETTLER dealer.
!
!
Before assembling the equipment, study the drawings careful-
ly and carry out the operations in the order shown by the dia-
grams. The correct sequence is given in capital letters.
The equipment must be assembled with due care by an adult
person. If in doubt call upon the help of a second person, if
possible technically talented.
The fastening material required for each assembly step is
shown in the diagram inset. Use the fastening material exact-
ly as instructed. The required tools are supplied with the equip-
ment.
4
Before assembling or using the unit, please read the following instructions carefully. They contain important informa-
tion for use and maintenance of the equipment as well as for your personal safety. Keep these instructions in a safe
place for maintenance purposes or for ordering spare parts.
GB Assembly Instructions
For Your Safety
RISK! While assembly of the product keep off children’s re-
ach (Choking hazard - contains small parts).
RISK! Any other use of the equipment is prohibited and may
be dangerous. The manufacturer cannot be held liable for da-
mage or injury caused by improper use of the equipment. Any
interference with parts of the product that are not described
within the manual may cause damage, or endanger the per-
son using this machine. Extensive repairs must only be carried
out by KETTLER service staff or qualified personnel trained by
KETTLER.
RISK! Instruct people using the equipment (in particular chil-
dren) on possible sources of danger during exercising.
RISK! disconnect the apparatus from the mains before doing
repair, maintenance or cleaning work.
RISK!Incorrect repairs and structural modifications (e.g. re-
moval or replacement of original parts) may endanger the
safety of the user.
RISK! Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Over
exercise may result in serious injury or death. If you feel faint
stop exercising immediately.
WARNING! The crosstrainer should be used only for its in-
tended purpose, i.e. for physical exercise by adult people.
WARNING! Before beginning your program of training, stu-
dy the instructions for training carefully.
The crosstrainer has been designed in accordance with the la-
test standards of safety. Any features which may have been a
possible cause of injury have been avoided or made as safe
as possible.
The training device corresponds with DIN EN 957 –1/–7,
class HC.
In case of enquiry, please contact your KETTLER dealer.
If the equipment is in regular use, check all its components tho-
roughly every 1–2 months. Pay particular attention to the
tightness of bolts and nuts. This is particularly true for the at-
tachment of grip strap, running plate and fastening of the
handlebar and front tube.
Before beginning your program of exercise, consult your doc-
tor to ensure that you are fit enough to use the equipment.
Base your program of exercise on the advice given by your
doctor. Incorrect or excessive exercise may damage your he-
alth!
!
!
!
!
!
!
!
!
Before use, always check all screws and plug-in connections
as well as respective safety devices fit correctly.
Always wear suitable shoes when using.
Our products are subject to a constant innovative quality as-
surance. We reserve the right to perform technical modificati-
ons.
In choosing the location of the apparatus, ensure a sufficient
safety distance from any obstacles. The apparatus must not be
mounted in the immediate vicinity of main passageways
(paths, doorways, corridors).
Always observe the general safety rules and precautions for
working with electrical equipment.
All electric appliances emit electromagnetic radiation when in
operation. Please do not leave especially radiation-intensive
appliances (e.g. mobile telephones) directly next to the cock-
pit or the electronic controlsystem as otherwise values dis-
played might be distorted (e.g. pulse measurement.
Do not use a multiple power socket for the running belt. If an
extension cable is being used, ensure that it complies with the
VDE regulations.
Unplug the power cord of the device from the socket if not
used for a longer period.
Ensure that the power cable is not pinched and that no-one
can trip over it.
The product is not suitable for use by persons weighing over
130 kg.
Nobody may be in the moving range of a training person du-
ring training
This exercise machine may only be used for exercises indica-
ted in the training instructions.
The surface on which the unit is placed must be firm and even.
Place rubber or straw mats under it to deaden any noise or im-
pacts. Only for appliances with weights. Avoid powerful os-
cillations of the dumbbells!
When mounting the product please take the recommended tor-
que information into account (M = xx Nm).
Pobierz instrukcję w języku polskim (PDF, 16.25 MB)
(Apelujemy o dbanie o środowisko i drukowanie instrukcji tylko wtedy, gdy jest to niezbędne)

Loading…

Ocena

Podziel się z nami swoją opinią na temat Kettler Stroker Ergometr wioślarski i oceń urządzenie. Chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami z tym produktem lub zadać pytanie? Zostaw komentarz na dole strony.
Czy jesteś zadowolony z Kettler Stroker Ergometr wioślarski?
Tak Nie
100%
0%
1 głosuj

Dołącz do dyskusji na temat tego produktu

Tutaj możesz podzielić się swoją opinią na temat Kettler Stroker Ergometr wioślarski. Jeśli masz pytanie, najpierw dokładnie przeczytaj instrukcję. Zapytanie o instrukcję można złożyć za pomocą naszego formularza kontaktowego.

Miranda luchtenberg 02-10-2025
Chciałby mieć holenderski podręcznik od strokera Kettlera

odpowiedz | To było pomocne (0) (Przetłumaczone przez Google)

Więcej o tej instrukcji

Rozumiemy, że miło jest mieć papierową instrukcję obsługi Kettler Stroker Ergometr wioślarski. Zawsze możesz pobrać instrukcję z naszej strony internetowej i wydrukować ją samodzielnie. Jeśli chcesz otrzymać oryginalną instrukcję, zalecamy skontaktowanie się z Kettler. Być może będą w stanie dostarczyć oryginalną instrukcję. Szukasz instrukcji swojego Kettler Stroker Ergometr wioślarski w innym języku? Wybierz preferowany język na naszej stronie głównej i wyszukaj numer modelu, aby sprawdzić, czy jest on dostępny.

Dane techniczne

Marka Kettler
Model Stroker
Kategoria Ergometry wioślarskie
Typ pliku PDF
Rozmiar pliku 16.25 MB

Wszystkie podręczniki dla Kettler Ergometry wioślarskie
Więcej podręczników Ergometry wioślarskie

Często zadawane pytania dotyczące Kettler Stroker Ergometr wioślarski

Nasz zespół wyszukuje przydatne informacje na temat produktu i udziela odpowiedzi na często zadawane pytania. Jeśli znajdziesz nieścisłości lub błędy w naszych odpowiedziach na pytania, poinformuj nas o tym przy pomocy naszego formularza kontaktowego.

Jakie mięśnie trenuje się podczas korzystania z wioślarza? Zweryfikowany

Prawidłowo używając wioślarza ćwiczysz prawie wszystkie mięśnie. Podczas odpychania używa się mięśni nóg, pośladków, bioder i tułowia. Podczas ciągnięcia za uchwyt używasz mięśni pleców, ramion, ramion i tułowia.

To było pomocne (296) Czytaj więcej

Jakie jest maksymalne tętno podczas ćwiczeń? Zweryfikowany

Ogólnie rzecz biorąc, możesz przyjąć tętno 220 i odliczyć swój wiek. Zatem dla osoby w wieku 48 lat maksymalne tętno wyniesie 220 minus 48, co równa się 172. Jeśli nie jesteś pewien swojego stanu zdrowia, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

To było pomocne (37) Czytaj więcej

Jaka powinna być wysokość sufitu w pomieszczeniu, w którym ustawiam wioślarz Kettler? Zweryfikowany

Upewnij się, że pomieszczenie, w którym zostanie ustawiony wioślarz Kettler, ma wysokość co najmniej 180 cm.

To było pomocne (23) Czytaj więcej

Ile ćwiczeń potrzebuje przeciętny dorosły? Zweryfikowany

Jako osoba dorosła dobrze jest wykonywać umiarkowanie intensywne ćwiczenia łącznie przez co najmniej 2,5 godziny tygodniowo. Najlepiej rozłożyć to na kilka dni.

To było pomocne (20) Czytaj więcej
Instrukcja Kettler Stroker Ergometr wioślarski

Produkty powiązane

Powiązane kategorie

×
Download