Jakie mięśnie trenuje się podczas korzystania z wioślarza?
"Prawidłowo używając wioślarza ćwiczysz prawie wszystkie mięśnie. Podczas odpychania używa się mięśni nóg, pośladków, bioder i tułowia. Podczas ciągnięcia za uchwyt używasz mięśni pleców, ramion, ramion i tułowia."
To było pomocne (280)
Wother Ruder 30671 Life Gear
odpowiedz | To było pomocne (0)(Przetłumaczone przez Google)