Instrukcja York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy

Potrzebujesz instrukcji dla swojego York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy? Poniżej możesz bezpłatnie obejrzeć i pobrać instrukcję w formacie PDF w języku polskim. Ten produkt ma obecnie zadane 4 pytania, 0 komentarzy i 0 głosów. Jeśli nie jest to podręcznik, którego szukasz, skontaktuj się z nami.

Czy Twój produkt nie działa, a w instrukcji obsługi brakuje rozwiązania Twojego problemu? Udaj się do Repair Café, gdzie naprawisz swój sprzęt za darmo.

Instrukcja

Loading…

3
Informacje dotyczące
bezpieczeństwa
Przed rozpoczęciem montażu prosimy o zapoznanie się
z podręcznikiem użytkownika. Podręcznik opracowano
znajwyższą starannością. przestrzeganie zaleceń zawartych
w nim pozwoli na ograniczenie ryzyka kontuzji.
Niniejszą instrukcję należy chronić przed zniszczeniem.
Jesteś odpowiedzialny za własne bezpieczeństwo
–poniższe informacje nie opisują wszystkich możliwych
zagrożeń mogących pojawić się w trakcie eksploatacji
urządzenia.
Zawsze składaj i eksploatuj urządzenie na poziomym
irównym podłożu.
Przed przystąpieniem do ćwiczeń sprawdź stabilność
urządzenia.
Zachowaj odstęp wokół urządzenia 60 cm po bokach
i2m z tyłu.
Sprawdź poprawne ustawienie wysokości siedziska.
Siodełko powinno zapewniać stabilną i zrównoważoną
pozycję w trakcie treningu.
Ustaw wysokość siodełka tak, aby zapewnić sobie
wygodne naciskanie pedału bez utraty równowagi.
W trakcie ćwiczenia, szczególnie przez dłuższy czas,
starajsię mieć plecy wyprostowane.
Celem zapewnienia maksymalnego bezpieczeństwa
eksploatacji urządzenia należy je regularnie sprawdzać
pod kątem zużycia elementów.
Jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości, należy wymienić
podejrzane części na nowe, oryginalne.
W trakcie korzystania z urządzenia należy stosować
ustawienia opisane w podręczniku. Zawsze należy używać
właściwych elementów regulujących/ blokujących.
Niektóre z części urządzenia (np. tapicerka, gąbki, łożyska)
zalicza się do elementów eksploatacyjnych, któreulegają
naturalnemu zużyciu w stopniu wynikającym
zintensywności użytkowania.
Przed użyciem i/lub po dokonaniu regulacji należy
sprawdzić dokręcenie i zabezpieczenie wszystkich
sworzni/mocowań.
W celu uniknięcia ryzyka zranienia nie wolno pozostawiać
urządzeń regulujących w takim położeniu, aby wystawał
jakikolwiek ich element.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń obowiązkowo udaj się
nawizytę do lekarza specjalisty celem uzyskania zgody
nawykonywanie tego rodzaju wysiłku.
Ćwicz w odpowiednim, sportowym stroju.
Przed przystąpieniem do ćwiczeń zdejmij biżuterię.
Celem zapobieżenia kontuzji przed przystąpieniem
doćwiczeń przeprowadź rozgrzewkę.
Celem zapobieżenia kontuzji nie ćwicz od 1 do 2 godzin
po posiłku.
Nie dopuszczaj do przeciążenia urządzenia – maksymalna
waga użytkownika jest podana na tabliczce informacyjnej
produktu.
Nie należy używać urządzenia do innych celów
niżpodane w niniejszym podręczniku i/lub
wdostarczanych tablicach informacyjnych.
Niewłaściwie przeprowadzony trening, zbyt duże
obciążenia treningowe, prowadzą do groźnych
wskutkach urazów.
Nie należy używać urządzenia do innych celów
niżpodane w niniejszym podręczniku i/lub
wdostarczanych tablicach informacyjnych. Niniejsze
urządzenie przeznaczone jest do użytku wyłącznie
przezosoby dorosłe.
Niniejsze urządzenie nie może być traktowane
jakozabawka.
Zabronione jest zbliżanie się dzieci do urządzenia,
zwłaszcza kiedy nikt na nim nie ćwiczy.
Urządzenie nie jest przeznaczone dla osób
oograniczonych zdolnościach zycznych, czuciowych
lubumysłowych.
Takieosoby muszą podczas korzystania z urządzenia
znajdować się pod opieką i zostać przeszkolone
przezosoby odpowiedzialne za ich bezpieczeństwo.
Urządzenie nie jest przeznaczone do celów
terapeutycznych.
Niniejszy produkt został wyposażony w niezależny system
hamulców działający na zasadzie oporu magnetycznego.
Niniejsze urządzenie zostało przetestowane i jest
przeznaczone do użytku domowego, osobistego.
Uznanie roszczeń konsumenta może być uzależnione
odużytkowania zgodnego z przeznaczeniem.
Ze względu na nieustanny rozwój produktu rma
YorkFitness zastrzega sobie prawo zmian specykacji
bezuprzedniego powiadomienia.
OSTRZEŻENIE! Podczas montażu, eksploatacji i konserwacji
urządzenia należy przestrzegać poniższych wskazówek.
Gwarancja nie obejmuje szkód spowodowanych
nieprzestrzeganiem niniejszych wskazówek montażu,
regulacji i konserwacji.
Zgodność z normami bezpieczeństwa
Niniejsze urządzenie jest zgodne z europejskimi normami
dot. kompatybilności elektromagnetycznej i niskiego
napięcia - Klasa HC.
Maksymalna waga Użytkownika: 120 kg
www.yorkfitness.comwww.yorkfitness.com
3
Safety Information
Please read this instruction manual before you begin
assembly. Great care has been taken to design these
instructions and following them will help you with quicker
assembly and minimize the risk of injury.
It is important to keep these instructions for future reference.
This list is not exhaustive - You are responsible for your safety!
Assemble and operate the equipment on a level surface.
Ensure the equipment is stable before use.
Always ensure that the equipment has adequate space
on each side.
Ensure that the seat height is adjusted correctly. You
should be stable and balanced while on the saddle.
Adjust the seat height to ensure that you have a good
downward pedal stroke without overstretching, don’t
compromise your balance.
Try to ensure that your back is straight while exercising,
especially for long periods.
The safety level of this equipment can only be maintained
if it is regularly examined for wear and tear.
Replace defective components immediately and keep
the equipment out of use until it is repaired.
Use only the adjustment setting as described in the
instructions. Always use the correct adjustment pin/xing.
Always check that any pins / xings are tight and secure
before use and after adjustment.
Never leave any adjustment devices projecting from the
equipment.
Always consult your doctor before undertaking any
exercise program.
Always wear suitable clothing and footwear. (e.g.
tracksuit / shorts / training shoes)
Remove all personal jewelry before exercising.
Ensure you warm-up well before using the equipment
as this will help to prevent muscle strain.
After eating, allow 1-2 hours before exercising as this
will help to prevent muscle strain.
Never overload the equipment. (See maximum user weight)
Never use the equipment in any other manner other
than the ways explained in these instructions and any
wall-chart supplied.
Injuries to health may result from incorrect form /
technique or excessive training.
Parents and others in charge of children should be
aware of their responsibility, because the natural play
instinct and the fondness of experimenting of children
can lead to situations and behavior for which the
training equipment is not intended.
If children are allowed to use the equipment, their
mental and physical development and above all their
temperament should be taken into account. They
should be controlled and instructed in the correct use
of the equipment.
The equipment is under no circumstances suitable as a
childrens toy.
Children should not be allowed on or around the
equipment, especially when it is not in use.
This appliance is not intended for use by persons
(including children) with reduced physical, sensory
or mental capabilities, or lack of experience and
knowledge, unless they have been given supervision or
instruction concerning use of the appliance by a person
responsible for their safety.
This product is not suitable for therapeutic purposes.
This product has an integrated speed independent
braking system without a constant power mode that is
governed by magnetic resistance.
This product has been tested for use in a home
environment and is warranted for In Home, personal,
family or household use.
Due to our continuous policy of product development,
York Fitness reserves the right to change specications
without notice.
CAUTION! The instructions must be followed carefully in
the assembly, use and maintenance of your equipment.
The warranty does not cover damage due to negligence of
the assembly, adjustment and maintenance instructions
described herein.
Maximum user weight: 120kg
Safety Standards
This equipment meets the requirements of the EU’s EMC and
Low Voltage directives (where applicable), EN957 1 & 5 - CLASS
HC. Therefore the equipment carries the following marks:
www.yorktness.pl
Dane techniczne
1. Waga urządzenia: 27 kg
2. Ogólna powierzchnia urządzenia (dł. x szer.): 110 x 45 cm
Pobierz instrukcję w języku polskim (PDF, 2.37 MB)
(Apelujemy o dbanie o środowisko i drukowanie instrukcji tylko wtedy, gdy jest to niezbędne)

Loading…

Ocena

Podziel się z nami swoją opinią na temat York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy i oceń urządzenie. Chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami z tym produktem lub zadać pytanie? Zostaw komentarz na dole strony.
Czy jesteś zadowolony z York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy?
Tak Nie
Zostań pierwszą osobą, która oceni ten produkt
0 głosów

Dołącz do dyskusji na temat tego produktu

Tutaj możesz podzielić się swoją opinią na temat York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy. Jeśli masz pytanie, najpierw dokładnie przeczytaj instrukcję. Zapytanie o instrukcję można złożyć za pomocą naszego formularza kontaktowego.

Więcej o tej instrukcji

Rozumiemy, że miło jest mieć papierową instrukcję obsługi York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy. Zawsze możesz pobrać instrukcję z naszej strony internetowej i wydrukować ją samodzielnie. Jeśli chcesz otrzymać oryginalną instrukcję, zalecamy skontaktowanie się z York Fitness. Być może będą w stanie dostarczyć oryginalną instrukcję. Szukasz instrukcji swojego York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy w innym języku? Wybierz preferowany język na naszej stronie głównej i wyszukaj numer modelu, aby sprawdzić, czy jest on dostępny.

Dane techniczne

Marka York Fitness
Model C 52200 Upright
Kategoria Rowery treningowe
Typ pliku PDF
Rozmiar pliku 2.37 MB

Wszystkie podręczniki dla York Fitness Rowery treningowe
Więcej podręczników Rowery treningowe

Często zadawane pytania dotyczące York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy

Nasz zespół wyszukuje przydatne informacje na temat produktu i udziela odpowiedzi na często zadawane pytania. Jeśli znajdziesz nieścisłości lub błędy w naszych odpowiedziach na pytania, poinformuj nas o tym przy pomocy naszego formularza kontaktowego.

Mój rower treningowy wydaje tykanie podczas pedałowania, co mogę z tym zrobić? Zweryfikowany

W większości przypadków dźwięki są wywoływane przez pedały. Można to rozwiązać, zdejmując je i ponownie odpowiednio montując. Możliwe jest również, że w obudowie znajduje się luźny kabel, który styka się z ruchomymi częściami. Zdejmij obudowę i podłącz kabel we właściwym miejscu lub upewnij się, że nie styka się z ruchomymi częściami.

To było pomocne (1084) Czytaj więcej

Jakie mięśnie trenuje się na rowerze stacjonarnym? Zweryfikowany

Prawidłowo korzystając z roweru stacjonarnego, ćwiczysz mięśnie brzucha, pośladków i nóg.

To było pomocne (687) Czytaj więcej

Ile ćwiczeń potrzebuje przeciętny dorosły? Zweryfikowany

Jako osoba dorosła dobrze jest wykonywać umiarkowanie intensywne ćwiczenia łącznie przez co najmniej 2,5 godziny tygodniowo. Najlepiej rozłożyć to na kilka dni.

To było pomocne (21) Czytaj więcej

Jakie jest maksymalne tętno podczas ćwiczeń? Zweryfikowany

Ogólnie rzecz biorąc, możesz przyjąć tętno 220 i odliczyć swój wiek. Zatem dla osoby w wieku 48 lat maksymalne tętno wyniesie 220 minus 48, co równa się 172. Jeśli nie jesteś pewien swojego stanu zdrowia, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

To było pomocne (20) Czytaj więcej
Instrukcja York Fitness C 52200 Upright Rower treningowy

Produkty powiązane

Powiązane kategorie