Instrukcja Spokey 832297 Imir Bieżnia

Potrzebujesz instrukcji dla swojego Spokey 832297 Imir Bieżnia? Poniżej możesz bezpłatnie obejrzeć i pobrać instrukcję w formacie PDF w języku polskim. Ten produkt ma obecnie zadane 4 pytania, 0 komentarzy i 0 głosów. Jeśli nie jest to podręcznik, którego szukasz, skontaktuj się z nami.

Czy Twój produkt nie działa, a w instrukcji obsługi brakuje rozwiązania Twojego problemu? Udaj się do Repair Café, gdzie naprawisz swój sprzęt za darmo.

Instrukcja

Loading…

1
INSTRUKCJA OBSŁUGI
UWAGI Proszę zatrzymać niniejszą instrukcję do późniejszego wykorzystania. Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego.
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Przed przystąpieniem do składania urządzenia i przed rozpoczęciem
treningu należy dokładnie zapozn się z poniższa instrukcją.
Bezpieczne i efektywne użytkowanie urządzenia może być zapewnione
jedynie wtedy, gdy zostanie ono poskładane, konserwowane i używane
we właściwy, opisany w instrukcji sposób. Jeżeli sam nie jesteś
użytkownikiem, proszę przekaż wszystkim użytkownikom niniejsza
instrukcję i poinformuj o wszystkich zagrożeniach i środkach
ostrożności.
Przed przystąpieniem do ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem
w celu ustalenia, czy nie ma żadnych uwarunkowpsychicznych lub
fizycznych, które mogłyby stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia i
bezpieczeństwa. Rozmowa z lekarzem może również uchronić przed
niewłaściwym użyciem urządzenia. Lekarz określi, czy zasadne jest
stosowanie leków, które wpływałyby na puls, ciśnienie lub poziom
cholesterolu.
Zwracaj uwagę na sygnały Twojego ciała. Niewłaściwe lub nadmierne
ćwiczenie może w negatywny sposób wpłynąć na Twoje zdrowie.
Należy natychmiast zaprzestać ćwiczenia jeżeli wystąpi którykolwiek z
następujących objawów: ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularny
puls, wyjątkowo skrócony oddech, omdlenia, zawroty głowy, mdłości.
Jeżeli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów powinieneś
natychmiast skontaktować się ze swoim lekarzem i do tego czasu
zaprzestać treningów.
Dzieci i zwierzęta należy trzymać z daleka od urządzenia. Urządzenie
jest przeznaczone tylko i wyłącznie dla osób dorosłych.
Urządzenie należy ustawić na prostej, twardej powierzchni
zabezpieczonej matą lub dywanem. Sprzęt przeznaczony jest
wyłącznie od urzytku wewnętrznego.
Przed przystąpieniem do ćwiczenia należy upewnić się, że wszystkie
śruby i zakrętki dokładnie dokręcone. Proszę zwracać szczególną
uwagę na części najbardziej narażone na zużycie.
Bezpieczeństwo sprzętu może być zagwarantowane tylko wtedy, jeżeli
będzie on poddawany regularnym przeglądom i kontrolom.
Należy zawsze używać sprzętu zgodnie z jego przeznaczeniem. Jeżeli
podczas montażu lub użytkowania któraś część okaże się wadliwa, lub
wydaje niepokojące dźwięki, należy zaprzestać używania i oddać
urządzenie do serwisu. Uszkodzone części należy natychmiast
wymieniać lub zaprzestać użytkowania urządzenia do czasu jego
naprawy. Nie wolno używać uszkodzonego urządzenia.
Podczas treningu należy zakład odpowiedni strój. Należy unikać
luźnych strojów, które mogłyby zaczepiać się o urządzenie lub takich
które mogłyby ograniczać lub uniemożliwiać ruchy. Należy zdjąć
biżuterię w czasie ćwiczeń.
Na początku należy ustawić wolne tempo. Podczas ćwiczenia należy
trzymać się uchwytów i nie schodzić z pasa bieżnego.
Bieżnia magnetyczna przeznaczona jest do użytku domowego.
Maksymalna dopuszczalna waga użytkownika wynosi 100 kg.
Urządzenie nie nadaje się do celów rehabilitacyjnych.
Należy zachować szczególną ostrożność podczas podnoszenia i
przenoszenia urządzenia. Przenosić urządzenie powinny zawsze dwie
osoby.
Sprzęt zaliczony został do klasy użytkowania H oraz klasy dokładności
C według normy EN 957 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku
domowego. Nie jest odpowiedni do celów terapeutycznych i
rehabilitacyjnych.
Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachow
właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji
i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed rozpoczęciem
montażu, należy sprawdz czy wszystkie części, które zawiera
dołączona lista, znajdują się w zestawie.
Nie zaleca się pozostawienia urządzeń regulacyjnych, które mogłyby
przeszkadzać w ruchu użytkownika, w takim położeniu, aby wystaw
jakikolwiek ich element.
Za ewentualne kontuzje lub uszkodzenia przedmiotów, które zostały
spowodowane niewłaściwym użytkowaniem tego produktu nie ponosimy
odpowiedzialności. Urazy dla zdrowia mogą wynikać z nieprawidłowego
lub zbyt intensywnego treningu.
DANE TECHNICZNE
Waga netto 26,25 kg
Rozmiar po rozłożeniu – 144 x 70 x 128cm (dł. x szer. x wys.)
Pas bieżny – 33,5 cm
Maksymalna waga użytkownika - 100 kg
ZESTAWIENIE CZĘŚCI
Schemat str. 33 - 34
Numer
Opis
Ilość
Numer
Ilość
A
Śruba M8X15
6
19
2
B
Podkładka ID8.2*OD16.2
4
20
2
C
Podkładka ID8.2*OD22.2
4
21
2
D
Śruba M6*10
2
22
4
E
Podkładka ID6.2
2
23
1
F
Śruba M8X50
2
24
1
G
Podkładka ID8.2*OD22.2
2
25
1
H
Śruba M8X45
2
26
1
I
Wkręt M4*15
2
27R-R&L
2
J
Gałka M8*60
1
28L- S&D
2
K
Narzędzie - klucz S6
1
29
1
L
Narzędzie - klucz S5
1
30
1
1
Rama główna
1
31
1
2
Tylna rolka
1
32
10
3
Osłona
4
33
1
4
Stalowa zaślepka
2
34
1
5
Śruba M6X75
2
35
1
6R
Tylna zaślepka prawa (R)
1
36
1
6L
Tylna zaślepka lewa (L)
1
37
2
7
Wkręt M4*20
4
38
1
8
Tylna
1
39
1
9
Zaślepka
2
40
1
10
Boczny panel
2
41
2
11
Nakrętka M8
2
42
1
PL
Pobierz instrukcję w języku polskim (PDF, 2.16 MB)
(Apelujemy o dbanie o środowisko i drukowanie instrukcji tylko wtedy, gdy jest to niezbędne)

Loading…

Ocena

Podziel się z nami swoją opinią na temat Spokey 832297 Imir Bieżnia i oceń urządzenie. Chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami z tym produktem lub zadać pytanie? Zostaw komentarz na dole strony.
Czy jesteś zadowolony z Spokey 832297 Imir Bieżnia?
Tak Nie
Zostań pierwszą osobą, która oceni ten produkt
0 głosów

Dołącz do dyskusji na temat tego produktu

Tutaj możesz podzielić się swoją opinią na temat Spokey 832297 Imir Bieżnia. Jeśli masz pytanie, najpierw dokładnie przeczytaj instrukcję. Zapytanie o instrukcję można złożyć za pomocą naszego formularza kontaktowego.

Więcej o tej instrukcji

Rozumiemy, że miło jest mieć papierową instrukcję obsługi Spokey 832297 Imir Bieżnia. Zawsze możesz pobrać instrukcję z naszej strony internetowej i wydrukować ją samodzielnie. Jeśli chcesz otrzymać oryginalną instrukcję, zalecamy skontaktowanie się z Spokey. Być może będą w stanie dostarczyć oryginalną instrukcję. Szukasz instrukcji swojego Spokey 832297 Imir Bieżnia w innym języku? Wybierz preferowany język na naszej stronie głównej i wyszukaj numer modelu, aby sprawdzić, czy jest on dostępny.

Dane techniczne

Marka Spokey
Model 832297 Imir
Kategoria Bieżnie
Typ pliku PDF
Rozmiar pliku 2.16 MB

Wszystkie podręczniki dla Spokey Bieżnie
Więcej podręczników Bieżnie

Często zadawane pytania dotyczące Spokey 832297 Imir Bieżnia

Nasz zespół wyszukuje przydatne informacje na temat produktu i udziela odpowiedzi na często zadawane pytania. Jeśli znajdziesz nieścisłości lub błędy w naszych odpowiedziach na pytania, poinformuj nas o tym przy pomocy naszego formularza kontaktowego.

Jakie mięśnie trenuje się podczas korzystania z bieżni? Zweryfikowany

Prawidłowo korzystając z bieżni trenujesz mięśnie pleców, brzucha, pośladków i nóg.

To było pomocne (665) Czytaj więcej

Pas na bieżni ślizga się. Co powinienem zrobić? Zweryfikowany

Jeśli pasek na bieżni się ślizga, może to oznaczać, że jest za luźny i należy go napiąć. Zapoznaj się z instrukcją obsługi konkretnej bieżni, aby dowiedzieć się, jak napiąć pasek w swoim modelu.

To było pomocne (59) Czytaj więcej

Ile ćwiczeń potrzebuje przeciętny dorosły? Zweryfikowany

Jako osoba dorosła dobrze jest wykonywać umiarkowanie intensywne ćwiczenia łącznie przez co najmniej 2,5 godziny tygodniowo. Najlepiej rozłożyć to na kilka dni.

To było pomocne (45) Czytaj więcej

Jakie jest maksymalne tętno podczas ćwiczeń? Zweryfikowany

Ogólnie rzecz biorąc, możesz przyjąć tętno 220 i odliczyć swój wiek. Zatem dla osoby w wieku 48 lat maksymalne tętno wyniesie 220 minus 48, co równa się 172. Jeśli nie jesteś pewien swojego stanu zdrowia, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

To było pomocne (18) Czytaj więcej
Instrukcja Spokey 832297 Imir Bieżnia

Produkty powiązane

Powiązane kategorie